Ta trenutek sedaj

Obstajajo ljudje kateri so popolnoma zadovoljni s seboj, svojim življenjem in njihovimi načrti za prihodnost. Med tem, ko se oni lahko tretirajo kot srečnejši od ostalih, kateri mislijo, da niso rojeni pod srečno zvezdo. Enostavno jim manjka nekaj, oz. se jim dogajajo nesreče katere jim stojijo na poti, da bi zaživeli izpolnjeno življenje, kakor si ga želijo. Nekateri verjamejo v to celo tako močno, da se niti zavedajo ne kakšne potenciale imajo.

Kaj je pravzaprav glavna razlika med prvimi srečneži, katerih življenje se zdi, da je tako čudovito in drugimi kateri na vsakem koraku, ki ga storijo, vidijo ležati le ovire in imajo občutek, da se je vse obrnilo proti njim. Med tem, ko gre v nekaterih primerih res samo za to, da imajo nekaj več sreče kot drugi pa vsi ti živijo za danes in predvsem, ne živijo v preteklosti.

Kadarkoli pomislimo na našo osebnost ali svoje življenje na splošno; uspešnost pomeni osredotočiti se na ta trenutek SEDAJ. Pomembno je, da ne pozabimo na naše izbire in izkušnje v preteklosti katere so nas pripeljale kjer smo danes, je enako pomembno, da ne ostanemo ujeti v preteklosti.

Motivacija je ena izmed zagotovil, da ne bomo ponavljali istih napak znova in znova. Lahko, da smo imeli v življenju eno ali več napak ali slabih odločitev katere so nas pripeljale na napačno pot ali pa smo storili napake katere niso bile v našo korist. Enostavno jih je dobro podoživet znova enkrat tako, da se izognemo temu, da bi jih ponovno naredili in da s tem postanemo boljši.

In takoj zaključimo s tem. Sedaj je sedaj. Manj časa in truda, kot bomo vložili v gledanje v preteklost, bolj se bomo osredotočali na sedanjost, ta trenutek sedaj. Bolj kot bomo pustili preteklost iz svojih misli več bomo imeli moči in volje. Namesto, da bomo pustili napakam iz preteklosti, da nam jemljejo energijo, več energije bomo imeli za sedanje življenje in lahko ga bomo bolj uživali.

Biti zadovoljen s seboj in optimističen glede prihodnosti ni težko. Karkoli je bilo v preteklosti je končano; naučimo se iz nje in pojdimo naprej. Kadar smo dovolj motivirani, da to lahko storimo bomo opazili, da je korak naprej najboljša odločitev za nas.

In kaj lahko naredim sedaj? Seveda je lahko reči, da pozabimo preteklost, vendar je precej težje to tudi storiti. Življenje je kompleksen niz dogodkov, kateri so v veliki meri resnični, vendar je velik del le teh le naših pogled na njih.

Naj vam razložim na enem izmed primerov. Nismo vsi navdušenci nad tenisom, vendar pa smo vsi gledali vsaj kakšen delček tekme na TV-ju. In sigurno ste kdaj opazili, da je kašna žogica priletela v polje in bili ste 100% prepričani, da je v polju, vendar pa, ko so pokazali počasen posnetek ali pa celo posnetek iz drugega zornega kota in povečan, pa ste videli, da ste se močno zmotili.

Ali pa, ko ste se pogovarjali s prijateljem čez nekaj dni o isti tekmi vendar ste opazili, da on govori o tej isti tekmi kot da bi gledal nekaj čisto drugega kakor vi.

Prvi korak k temu, da zmanjšamo posledice naše preteklosti je, da se osredotočimo na prihodnost in da poizkušamo ugotoviti koliko napak smo v preteklosti res storili.

Eden izmed nazornih primerov bi lahko bil primer iz otroštva, ko smo poizkusili iz ostankov lesa narediti na primer pručko v očetovi garaži. Kos katerega smo naredili je bil lep vendar pa je v času preden smo ga lahko pokazali očetu že razpadel. In tako smo dobili občutek da smo zanič mizar in v to smo bili vse življenje prepričani. V resnici pa je dejansko bil le zanič kos lesa iz katerega smo izdelali pručko in ne naša krivda.

Tako smo še preostanek življenja mislili, da ne znamo oblikovati lesa in to nismo nikoli poizkusil spremeniti s tem, da bi kadarkoli kasneje naredili kaj podobnega.

Ljudje kateri ne znajo motivirati samega sebe, so povprečni,
neglede na to kakšne talente posedujejo.
Andrew Carnegie

Najdi svojo motivacijo

Če želite uspeti v življenju je bistveno, da znate sami sebe motivirati. Imeti morate sposobnost, da obdržite svojo motivacijo dovolj močno, ne glede na to v kako porazni situaciji se nahajate. To je edini način, da se spravite iz nje. Tisti, ki že na začetku ne vidijo izhoda, se bodo iz težav le stežka pobrali.

In sedaj se pojavlja vprašanje: Kako motivirati samega sebe?
V nadaljevanju je nekaj nasvetov kako to doseči.

1. Imeti vzrok
Ne znam si predstavljati boljšega motiva kot imeti vzrok, da nekaj spremenimo. Vzrok vas lahko močno motivira in vas pripelje do želenih rezultatov tudi v najtežjih situacijah.

Med tem, ko te navadni vzroki lahko motivirajo za krajše obdobje, ti osebni vzroki, predvsem tisti kateri ti veliko pomenijo, predstavljajo nepresahljiv vir motivacije. In zato, kadarkoli prideš do stanja, ko si brez motivacije, se lahko obrneš na osebni vzrok kateri ti bo dal novih moči.

2. Imeti sanje, VELIKE sanje.

Only as high as I reach can I grow, only as far as I seek can I go, only as deep as I look can I see, only as much as I dream can I be.
Karen Ravn

Vzrok je lahko močan vzvod za motivacijo, vendar je lahko zelo abstrakten. Narediti ga je potrebno konkretnega v obliki sanj. Zamislite si kakšen bo svet v prihodnje. Zamislite si kako bodo ljudje živeli takrat.

Imeti sanje je pomembno ker je teško biti motiviran za nekaj zaradi česar se ni vredno boriti. Predstavljajte si igralce košarke, ali bi bili motivirani teči po igrišču gor in dol če nebi bilo koša? Mislim, da ne. Potrebujejo motiv. VI potrebujete motiv. To je tisto čemur so namenjene sanje.

Vendar same sanje niso dovolj. Potrebujete VELIKE sanje, da vas navdihnejo. Morajo biti realne, vendar morajo predstavljati izziv. Biti morajo toliko velike, da segajo izven vašega območja udobnosti.

3. bodi lačen

Wanting something is not enough. You must hunger for it. Your motivation must be absolutely compelling in order to overcome the obstacles that will invariably come your way.
Les Brown

Če želite biti resnično motivirani, morate imeti lakoto in ne samo želje. Če boste imeli samo željo vas ne bo uspešno vodila skoti težke trenutke, saj bo želja preslaba. V večini primerov lakota naredi razliko med odličnimi in povprečnimi dosežki.

4. bori sam svoje bitke

I do not try to dance better than anyone else. I only try to dance better than myself.
Mikhail Baryshnikov

Primerjati sebe z drugimi deluje de-motivacijsko. Če boste začeli z zanosom boste prej ali slej izgubili energijo, če se boste primerjali z drugimi.

Ne dovolite da se to zgodi vam. Bijte svoje bitke, ni pomembno kaj počnejo drugi. Primerjati sebe z drugimi je kot da bi primerjal nastop plavalca s tekačem v istem časovnem standardu. Ker sta popolnoma drugačna jih ne moremo primerjati, prav tako se vi ne morete primerjati z drugimi.

Tako, da edini s katerim tekmujete ste VI proti SEBI. Edinega ki morate premagati ste VI.

5. Naredite naslednji korak

Success is not final, failure is not fatal: it is the courage to continue that counts.
Winston Churchill

Ko se srečate z oviro ob poti, lahko le ta postane težnja k prenehanju. Lahko začnete razmišljati, da je pretežko za nadaljevanje, da se premaknete naprej. Lahko začnete razmišljati, da so vaše sanje neuresničljive. Vendar tukaj je razlika med zmagovalcem in poražencem. Čeprav se oba soočata z enakimi težavami je ena poglavitna razlika kar loči zmagovalca od poraženca – POGUM DO NADALJEVANJA.

Ko se znajdete v težki situaciji se osredotočite le na to, da naredite še EN KORAK. Ne razmišljajte kako priti do konca poti, ne razmišljajte koliko ovir vas še čaka temveč se osredotočite le na naslednji korak.

6. pusti preteklost za seboj

Finish each day and be done with it. You have done what you could.
Ralph Waldo Emerson

Verjeli ali ne je eden izmed najboljših demotivatorjev vaša preteklost. Le ta vas lahko potisne k tlom še predno se tega dobro zavete in vam obleži kot težko breme na vaših ramenih.

Dobra novica za vas je to da je to le breme katero pa lahko odvržete iz svojih ramen in jo pustite za seboj. V preteklosti ste lahko delali napake, lahko ste razočarali druge, vendar tega je konec. To je preteklost nič ne morete spremeniti in zato jo lahko pustite jo tam.

Danes je nov dan in vse lahko začnete znova, ne glede na to kakšna je bila vaša preteklost. Še vedno je svetla prihodnost pred vami katera čaka na VAS. Le ne pustite da vas teža preteklosti ustavi.

Uporabite te nasvete in se motivirajte. Stopite iz povprečja. Motivirajte se in POSTANITE BOLJŠI.

Če poznate kakšen svoj način motivacije ga delite na forumu – tukaj.